Przeziębieniem potocznie nazywamy cały zespół objawów związanych z różnego rodzaju wirusowym zakażeniem górnych dróg oddechowych lub zapalaniem błony śluzowej nosa, gardła i krtani. Najczęściej towarzyszy temu podwyższona temperatura ciała. Czynnikiem wywołującym przeziębienie są różnego rodzaju wirusy takie jak: koranowarisy, rinowirusy czy też adenowirusy.
Najczęściej problem ten dotyka dzieci dlatego że ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni dojrzały. Wraz z wiekiem nasz układ odpornościowy uczy się walczyć z coraz większą liczbą różnych rodzajów wirusów, dlatego ostre przeziębienie u osób dorosłych występuje rzadziej lub ma łagodniejszy przebieg. Chyba że dorosły ma częsty kontakt z duża ilością dzieci, wtedy jest częściej niż zwykle narażany na różne szczepy wirusów i może chorować nawet kilka razy w roku.
Okres jesienno – zimowy sprzyja częstym przeziębieniom, dlatego że przebywamy częściej niż zwykle w zamkniętych pomieszczeniach co sprzyja łatwemu przenoszeniu się wirusów z osoby na osobę. Do tego duża różnica temperatur gdy często wychodzimy z rozgrzanego pomieszczenia powoduje, ze nasza błona śluzowa na przemian kurczy się i rozkurcza co wpływa na osłabienie naturalnych mechanizmów broniących nas przed zakażeniem.
Do przeniesienia wirusa może dojść w czasie bezpośredniego kontaktu z osoba chora lub droga kropelkową. Osoba zarażona kaszląc lub kichając rozpyla wydzielinę z dróg oddechowych wraz z wirusami. Niebezpieczny jest również kontakt z przedmiotami których używał chory, gdyż niektóre szczepy wirusów mogą bardzo długo przetrwać w środowisku zewnętrznym.
Objawy przeziębienia
Na początku po dwóch dniach od zarażenia występuje pogorszenie samopoczucia i drapania w gardle czy nosie. Następnie pojawia się katar, kochanie, ból gardła i towarzyszy temu podwyższona temperatura. Czasem podczas przeziębienia może pojawiać się kaszel. Objawy zazwyczaj mijają po tygodniu.
Podczas przeziębienia powikłania pojawiają się rzadko, jednak czasem może przejście w ostre zapalenie nosa, ucha środkowego, zatok czy krtani lub oskrzeli.
Jeżeli przeziębienie wystąpi nagle, wraz z wysoką gorączką, bólami mięśni i stawów, uczuciami rozbicia, może być to grypa która jest już poważną chorobą.
Leczenie przeziębienia
Leczenie przeziębienia polega głównie na łagodzeniu objawów. Najczęściej używamy preparatu działające przeciwbólowo i przeciwgorączkowo. Stosowane też są niesteroidowe leki zapalne.
Objawy bólu gardła leczymy różnego rodzaju środkami dostępnymi w aptece lub domowymi sposobami takimi jak płukanie gardła roztworem soli kuchennej czy pice gorącego mleka.
Do walki z katarem możemy stosować miejscowe leki obkurczające naczynia błony śluzowej nosa, bądź doustnie środkami zawierającymi pseudofedrynę. Zaleca się również nawilżanie śluzówki nosa roztworem soli fizjologicznej lub wodą morską.
Z kaszlem walczymy zależnie od jego charakteru.
Terapię koniecznie należy uzupełnić witaminami. Podczas przeziębienia zaleca się także spożywanie dużej ilości owoców i warzyw zwłaszcza tych bogatych w witaminę C.
Leczenie można również wspomagać produktami ziołowymi.